مطبخ ائتلاف
- مايو- 2019 -15 مايو
”العرقسوس“.. مشروب يقاوم العطش في نهار رمضان ..تعرف على فوائده الصحيه
يتزامن شهر رمضان هذا العام مع فصل الصيف؛ ما يزيد الشعور بالعطش والرغبة في تناول كميات أكبر من السوائل والمشروبات…
أكمل القراءة » - 15 مايو
سحور وافطار اليوم العاشر من رمضان
سحور اليوم العاشر من رمضان : بيض اومليت – جبنه مثلثات – خيار – شرائح طماطم – زبادى . …
أكمل القراءة » - 14 مايو
سحور وافطار اليوم التاسع من رمضان
سحور اليوم التاسع من رمضان : فول بالطماطم – جبنه – خيار – جرجير – زبادى . افطار اليوم…
أكمل القراءة » - 13 مايو
سحور وافطار اليوم الثامن من رمضان
سحور اليوم الثامن من رمضان : فول – بطاطس بالبيض – جبنه – خيار – جرجير – زبادى . …
أكمل القراءة » - 11 مايو
سحور وافطار اليوم السابع من رمضان
سحور اليوم السابع من رمضان : فول – جبنه -خيار – بيض – زبادى . افطار اليوم السابع من…
أكمل القراءة » - 11 مايو
معلومة دايت… بعض انواع الاطعمه السالبه والسعرات الحرارية التى تحتويها
نقدم اليكم بعض انواع الاطعمه السالبه :- . السبانخ تحتوي كل مائة جرام من السبانخ على خمس و عشرون سعرة…
أكمل القراءة » - 11 مايو
سحور وافطار اليوم السادس من رمضان
سحور اليوم السادس من رمضان : سلطة جبنه – بطاطس محمرة – خيار – شرائح طماطم – زبادى . …
أكمل القراءة » - 10 مايو
سحور وافطار خامس ايام شهر رمضان
سحور اليوم الخامس من رمضان : بيض اومليت – جبنه – خيار – جرجير – زبادى . افطار اليوم…
أكمل القراءة » - 9 مايو
سحور وافطار رابع ايام شهر رمضان
سحور اليوم الرابع من رمضان : فول – جبنة قريش بالطماطم – خيار – جرجير – زبادى . فطار…
أكمل القراءة » - 8 مايو
افطار وسحور اليوم الثالث من رمضان
افطار اليوم الثالث من رمضان : بلح باللبن – خروب – بانيه – بطاطس محمرة – كوسة وفلفل – شوربه…
أكمل القراءة »
